Vaimse tervise probleemide veebipõhise arutelu hoiatus


Ärge arutage psühholoogilisi probleeme Facebookis & Co.

Eksperdid hoiatavad psühholoogiliste probleemide, näiteks depressiooni või söömishäirete (anoreksia) arutamise eest võrgus sotsiaalvõrgustikes. Ehkki Interneti-põhised arutelud võivad olla paralleelsete terapeutiliste meetmete väga kasulik lisa, selgitas Saksamaa psühhosomaatilise meditsiini ja meditsiinilise psühhoteraapia seltsi (DGPM) esimees ainult siis, kui arutelu toimub kaitstud ruumis ja sisu kustutatakse aja jooksul ), Wolfgang Sinep.

Psühholoogiliste probleemide avalikku arutelu sotsiaalvõrgustikes nagu Facebook või StudiVZ tuleks igal juhul heidutada, sest "privaatsust ei kaitsta sageli piisavalt", hoiatas peadirektoraadi juhataja. Tööandjad, kolleegid või tuttavad on aastaid teavet näinud, mis võib põhjustada täiendavaid probleeme. Ehkki veebisaidi kaudu toimuv vahetus pakub kindlasti terapeutiliste abinõude kasulikku täiendust, kuuluvad "läbi elatud depressiooni, anoreksia või ärevushäire tundlikud üksikasjad kaitstud ruumi", selgitas Senf. DGPMi presidendi arvates ei ole sotsiaalvõrgustikud selleks sobivad, kuna "Facebookis ja teistes võrkudes arutavad inimesed oma vaimseid probleeme nime ja avalikkuse kaudu".

Interneti-põhine teraapia lähenemisviiside positiivne mõju
Saksa psühhosomaatilise meditsiini ja meditsiinilise psühhoteraapia seltsi eksperdid on äärmiselt kriitilised isiklike psühholoogiliste probleemide Internetis avaldamise suhtes, kuid rõhutavad samal ajal, et neid Interneti-põhiseid teraapia lähenemisviise tuleks „põhimõtteliselt positiivselt hinnata kui professionaalse näost näkku teraapia täiendust“. . DGPMi esimehe sõnul pakuvad veebivõrgud väga kasulikku võimalust, eriti kui tegemist on "häbiga seotud teemadega või maapiirkondades, kui tee järgmise psühhoterapeutilise praktika juurde on pikk". Thomas Berger Berni ülikoolist lisas, et tavapärase psühhoteraapiaga kaasnevad Interneti-foorumid võivad selle efektiivsust suurendada ja väljalangevuse määra märkimisväärselt vähendada. Sest ekspertide sõnul aitab see paljusid mõjutatud inimesi, kui neil on igapäevaelus võimalus oma probleemidest spontaanselt teistele inimestele rääkida.

Interneti-põhine teraapia lähenemisviis pole alternatiiv, vaid kasulik lisa
Veebiarutelu peaks siiski alati toimuma kaitstud aladel - näiteks vaimsete häirete foorumid - koos registreerimise ja parooliga kaitstud juurdepääsuga. Samuti peaks olema võimalik anonüümseks muuta isikupärastamata kasutajanimede all toimuv teabevahetusvorm ja kaastööd tuleks mõne aja pärast kustutada, selgitasid eksperdid. Saksa psühhosomaatilise meditsiini ja meditsiinilise psühhoteraapia seltsi hoiatuse kohaselt ei soovitata siiski sotsiaalvõrgustikke, mida kõik võivad näha, kus mõjutatud isikud avaldavad oma nime all oma isiklikke andmeid, psühholoogiliste kaebuste arutamiseks. Kaitstud arutelu vastavas foorumis sobib aga ainult psühholoogiliste probleemide arutamiseks; need foorumid ei asenda isiklikku kontakti psühhoterapeudiga, rõhutas peadirektoraadi peadirektoraadi juhataja Wolfgang Senf. (fp)

Loe ka:
Põlenud patsiendid vaikivad oma kannatustest
Läbipõlemise sündroom: täielik kurnatus
Läbipõlemine tabab tavaliselt pühendunud
Läbipõlemise sündroom mõjutab üha rohkem inimesi
Kas õpingud muudavad teid vaimuhaigeks?
Vaimsete haiguste arvu suurenemine noorukite hulgas

Fotokrediit: Gerd Altmann / pixelio.de

Autori ja allika teave



Video: Tytti Solantaus - konverents: Noorte vaimne tervis


Eelmine Artikkel

Digitaalsed sörkijad treenivad mängukonsooliga

Järgmine Artikkel

UV-kiirguse vastu resistentsete mikroobe vastu